РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по физической культуре для обучающихся 6 классов

настического коня с последующим спрыгиванием.
1
15. 11

21
Упражнения на спортивных снарядах.
1
19. 11

22
Ходьба по гимнастической скамейке.
1
22. 11

23
Сгибание и разгибание рук в висе.
1
26. 11

24
Сгибание и разгибание рук в висе на результат.
1
29. 11

25
Упражнения на спортивных снарядах,гимнастической перекладине.
1
3. 12

26
Вис лежа, вис присев.
1
6. 12

27
Сгибание и разгибание рук в висе. Подтягивание на низкой и высокой перекладине. Отжимание.
1
10. 12

28
Ходьба по гимнастической скамейке.
1
13. 12

29
Ходьба по гимнастическому бревну.
1
17. 12

Спортивные игры
Волейбол. 3 часа
30
Техника безопасности во время игры в волейбол. История волейбола.
1
20. 12

31
Правила игры в волейбол, основные приемы игры в волейбол.
1
24. 12

32
Стойка игрока, перемещение в стойке различными способами.
1
10. 01

Лыжные гонки 12 часов.
33
Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. История лыжного спорта Основные правила соревнований.
1
14. 01

34
Попеременный двухшажныйход. Прохождение дистанции до 2 км.
1
17. 01

35
Одновременный одношажный ход. Прохождение дистанции до 2 км.
1
21. 01

36
Преодоление подьёмов способом "полуёлочкой".
1
24. 01

37
Преодоление подьёмов способом "лесенкой". Повороты переступанием.
1
28. 01

38
Преодоление подьёмов способом ёлочкой". Торможение " плугом".
1
31. 01