редача эстафетной палочки. 4х100
По учебному плану - 102 часа (3 часа в неделю).
По учебно-календарному графику - 96 часов.
Праздничные дни - 24. 02, 9. 03, 1. 05, 4. 05, 5. 05, 11. 05.
Распределение часов: 9а
1 четверть 27 ч27 ч
2 четверть 21 ч21 ч
3 четверть 30 ч 30 ч
4 четверть 24 ч 18 ч
102 ч 96 ч
Календарно-тематическое планирование 9б.
пп
Тема урока
Дата
План
Факт
Легкая атлетика
1
Инструктаж по ТБ. Бег с ускорением от 70 до 80м.
4. 09
2
Бег на результат-60 м. (учет)
5. 09
3
Прыжок в длину с места (учет).
6. 09
4
Низкий старт до 30м. Скоростной бег до 70м.
11. 09
5
Беговые упражнения. Бег на результат 100м. Теория: "Что такое здоровый образ жизни".
12. 09
6
Разбег, в сочетании с отталкиванием в прыжках в длину с разбега.
13. 09
7
Приземление после прыжка в длину.
18. 09
8
Прыжки в длину с 11-13 шагов разбега способом "согнув ноги" - учет.
19. 09
9
Метание мяча весом 150г на дальность с 4-5 шагов разбега. Шестиминутный бег-контроль.
20. 09
10
Метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель.
25. 09
11
Метание мяча весом 150г на дальность с 4-5 бросковых шагов - учет.
26. 09
Кроссовая подготовка
12
Техника безопасности на занятиях кроссовой подготовкой. Обучение технике длительного бега.
27. 09
13
Бег с препятствиями и на местности.
2. 10
14
Равномерный бег до 12 мин.
3. 10
15
Бассейн.
Страницы: << < 22 | 23 | 24 | 25 | 26 > >>