иентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). Специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры).
3. Тематическое планирование
Вид программного материала
Количество часов
(уроков)
Основные виды деятельности
Базовая часть
1
Знания о физической культуре
В процессе урока
Пересказывать тексты о развитии физической культуры в древнем мире;
понимать роль физической культуры в древних обществах;
понимать связь между военной деятельностью и спортом
Пересказывать тексты о физической культуре Европы в Средние века;
Описывать особенности физической культуры некоторых стран Востока
Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
подбирать необходимый инвентарь для занятий разными видами физических упражнений
Объяснять значение основных понятий учебной темы ("двигательные качества", "выносливость", "сила", "быстрота", "гибкость", "ловкость");
описывать способы развития основных двигательных качеств человека
2
Способы физкультурной деятельности
В процессе урока
Выполнять подготовку помещения к занятиям утренней гигиенической гимнастикой;
выполнять усвоенные упражнения для утренней гигиенической гимнастики
Выполнять физкультминутки в домашних условиях
Выполнять упражнения для профилактики нарушений осанки
3
Физическое совершенствование
3. 1
Легкая атлетика
28
Называть основные фаз
Страницы: << < 5 | 6 | 7 | 8 | 9 > >>