41
Упражнения на снарядах. Поднимание туловища Эстафеты с использованием гимнастических упражнений и инвентаря.
1
12. 12
42
Комбинации на гимнастических снарядах. Опорный прыжок- на результат. Эстафеты с гимнастическими предметами.
1
13. 12
43
Акробатика
Кувырок вперёд, назад Упражнения на гибкость. Эстафеты.
1
18. 12
44
Кувырки вперед, назад. Стойка на лопатках перекатом назад. П/И "Два лагеря"
1
19. 12
45
Плавание. Обучение технике движения ног способом "брасс"
1
20. 12
46
Комбинации освоенных элементов. П/И "Бездомный заяц"
1
25. 12
47
Акробатическая комбинация . П/И "Челнок"
1
26. 12
48
Акробатическое соединение из разученных элементов. Гимнастическая полоса препятствий.
1
27. 12
Лыжная подготовка
49
ТБ на уроках Л/подготовки. . Презентация:"Название разучиваемых упр. и основы правильной техники. " Переноска и надевание лыж. ОРУ. Попеременный двухшажный ход.
Медленное передвижение по дистанции - 1 км.
1
15. 01
50
Правила самостоятельного вып упр и д/з. Одновременный бесшажный ход. Попеременный двухшажный ход. Прохождение дистанции до 1,5 км.
1
16. 01
51
Оказание помощи при обморожениях и травмах.
Катание на коньках. ТБ Основная стойка. Ходьба на коньках.
1
17. 01
52
Особенности дыхания при передвижении по дистанции. Подъем "полуелочкой". Дистанция 2 км с применением изученных лыжных ходов. Эстафеты с передачей палок
1
22. 01
53
Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Торможе
Страницы: << < 28 | 29 | 30 | 31 | 32 > >>