ения на лыжах1
65. Закрепление изученного материала, эстафеты,
Учет – прохождение дистанции1
66. Учет – спуск в основной стойке. Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом с палками на дистанции1
67Эстафеты и подвижные игры на лыжах и санках. 1
Подвижные игры и лёгкая атлетика (35ч. )35
68Инструктаж по ТБ Признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки. 1
69Строевые упражнения. Построение в две шеренги. 1
70Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе1
71Ходьба приставными шагами; ходьба по бревну (высота до 1м). 1
72Ходьба с высоким подниманием бедра, в приседе1
73Разновидности ходьбы и бега – учет (по технике исполнения). 1
74Игра Баскетбол. Ловля и передача мяча в движении в парах, треугольниках, , квадратах. 1
75Ведение мяча с изменением направления. Игра «Мяч капитану»1
76Ведение мяча в движении по кругу (правой, левой рукой). 1
77Ведение мяча с отскоком от пола и без Игра «Борьба за мяч». 1
78Бросок двумя руками от груди. Броски в цель (кольцо, щит). 1
79Бросок и ловля мяча одной и двумя руками. «Мини баскетбол». 1
80Ловля и передача мяча. Броски в цель. Игра «Мини — баскетбол». 1
81Совершенствование элементов баскетбола через эстафеты и игру. 1
82Игра «Пионербол». Передача и подача мяча1
83Прием мяча двумя руками. 1
84Ловля и передача мяча на месте и в движении. 1
85Подача мяча одной рукой. Ловля, передача мяча. Броски в цель - горизонтальную1
86Броски мяча в цель - вертикальную. 1
87Прием мяча двумя руками. Игра «Мяч капитану», «Пионербол». 1
88Прыжки через скакал
Страницы: << < 20 | 21 | 22 | 23 | 24 > >>