дну руку с последующим ускорением.
1
6. 05
Совершенствование умений и навыков
Проявлять качества ловкости при выполнении упражнений прикладной направленности.
Классифицировать упражнения по функциональной направленности, использовать их в самостоятельных занятиях физической и спортивной подготовки.
62
Спринтерский бег 30 м/сек.
Эстафеты.
1
8. 05
Тест: Бег 30 м/сек.
Проявлять качества координации
Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения
63
Прыжок в длину с места.
Беговые упражнения. Бег 60 м/сек.
1
13. 05
Совершенствование умений и навыков
Проявлять качества силы в метании мяча на дальность
Проявлять качества координации в фазе финиширования в беге на короткие дистанции
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжков в высоту с разбега
64
Бег 60 м с максимальной скоростью.
Бег по пересеченной местности.
1
15. 05
Тест бег с максимальной скоростью Д. "5"- 10. 3, "4"-10. 6, "3"-11. 2,М:"5"-9. 8, "4"-10. 4, "3"-11. 1.
Понимать информацию о личной гигиене человека
Проявлять качества координации, ловкости
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении
Прыжков в высоту
65
Прыжок в длину с места.
Бег 500 м. Метание мяча в цель.
Высокий старт 15-30 м.
1
20. 05
Тест: Прыжок в длину.
Проявлять лидерские качества в соревнованиях по бегу
Осваивать технику прыжка в длину с места
66
Метание малого мяча в горизонтальную цель 1x1м с расстояния до 8 м.
1
22. 05
Тест: Метание мяча в цель.
Проявл
Страницы: << < 32 | 33 | 34 | 35 | 36 > >>