и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Развитие координационных способностей. Учебная игра. Уметь играть в баскетбол.
Комплекс 3
40
Бросок мяча в кольцо. 1ОРУ. Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Развитие координационных способностей. Учебная игра. Уметь играть в баскетбол.
Комплекс 3
41
Бросок мяча в кольцо. 1ОРУ. Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Развитие координационных способностей. Учебная игра. Уметь играть в баскетбол. Оценка техники выполнения ведение мяча. Комплекс 3
42
Учебно-тренировочная игра 5х5. 1ОРУ. Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Индивидуальные действия в защите. Нападение через центрового. Развитие координационных способностей. Учебная игра. Уметь играть в баскетбол.
Комплекс 3
43
Быстрый прорыв. 1ОРУ. Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Индивидуальные действия в защите. Нападение через центрового. Быстрый прорыв. Развитие координационных способностей. Учебная игра. Уметь играть в баскетбол.
Комплекс 3
44
Быстрый прорыв. 1ОРУ. Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Индивидуальные действия в защите. Нападение через центрового. Быстрый прорыв. Развитие координационных способностей. Учебная игра. Уметь играть в баскетбол.
Комплекс 3
45
Учебно-тренировочная игра 5х5. 1ОРУ. Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Индивидуальные действия в за
Страницы: << < 23 | 24 | 25 | 26 | 27 > >>