силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). Специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, спортивные игры).
п/п
РазделКоличество часов
5 класс6 класс7 класс8 класс9 класс
1Обязательная часть5050505048
1. 1Основы знаний о физической культуре. В процессе урока
1. 2Легкая атлетика. ГТО. 1414141414
1. 3Кроссовая подготовка. ГТО. 1212121210
1. 4Гимнастика с элементами акробатики. 1212121212
1. 5Спортивные игры. 1212121212
2Часть, формируемая участниками образовательных отношений2020202020
2. 1Спортивные игры. 2020202020
Итого7070707068
3. Тематическое планирование
5 класс (2 ч в неделю всего 70 ч)
п/пНаименование разделов и темКоличество часов
Лёгкая атлетика14
1Спринтерский бег, эстафетный бег. 6
2Прыжок в длину. Метание малого мяча. 4
3Бег на средние и длинные дистанции. 4
Кроссовая подготовка12
4Бег по пересечённой местности, преодоление препятствий. 12
Гимнастика с элементами акробатики12
5Акробатика, лазание. 4
6Висы. Строевые упражнения. 4
7Опорный прыжок, строевые упражнения. 4
Спортивные игры. 32
8Волейбол 12
9Баскетбол20
6 класс (2 ч в неделю всего 70 ч)
п/пНаименование разделов и темКоличество часов
Лёгкая атлетика14
1Спринтерский бег, эстафетный бег. 6
2Прыжок в длину. Метание малого мяча. 4
3Бег на средние и длинные дистанции. 4
Кроссовая подготовка12
4Бег по пересечённой местности, преодоление препятствий. 12
Гимнастика с элементами акробатики12
5Акробатика, лазание. 4
6Висы. Строевые упражнения. 4
7Опорный прыжок, ст
Страницы: << < 26 | 27 | 28 | 29 > >>