ра кулаком (ребром ладони) наотмаш. Защита от удара кулаком снизу. Защита от прямого удара подошвенной частью стопы. Защита от удара подъемом стопы сбоку. Защита от удара носком (подъемом стопы) снизу.
Тема 7. " Освобождение от захватов и обхватов"
Освобождение от захвата горла спереди. Освобождение от захвата одежды на груди спереди. Освобождение от захвата запястий (рукавов) спереди. Освобождение от обхвата туловища спереди с обхватом рук, без обхвата рук. Освобождение от обхвата туловища сзади с обхватом рук, без обхвата рук. Освобождение от захвата ног спереди. Освобождение от обхвата шеи плечом и предплечьем сзади.
Тема 8. "Защита от ударов противника, вооруженного холодным оружием (предметом)"
Защита от удара ножом (предметом) снизу в живот. Защита от удара ножом (предметом) сбоку в шею (туловище). Защита от удара ножом (предметом) прямо в шею (туловище). Защита от удара ножом (предметом) сверху в голову. Защита от удара ножом (предметом) наотмашь в шею (туловище).
Тема 9. "Действия с использованием подручных средств (предметов)".
Основные хваты палки (подручных средств). Основные стойки с палкой (подручными средствами). Изучение основных ударов палкой (подручными средствами) с замахом и без замаха. Изучение защитных действий палкой (подручными средствами) от ударов противника рукой и ногой. Изучение защитных действий палкой (подручными средствами) от ударов противника, вооруженных холодным оружием (предметом). Удушающие приемы с помощью палки (подручными средствами). Загиб руки за спину с использованием палки (подручными средствами).
Тема 10. "Защита при угрозе применения оружия и пресечение действий при попытке достать его"
Защита при угрозе пистолетом спереди в упор. Защита при у
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 > >>