> 1,5
Demi-plie (полуприседание) по I позиции
2
0,5
1,5
Demi-plie (полуприседание) по II позиции
2
0,5
1,5
Relive ( поднимание в стойку на носках с опусканием в исходную позицию ног) по I позиции ног
2
0,5
1,5
Relive ( поднимание в стойку на носках с опусканием в исходную позицию ног) по II позиции ног
2
0,5
1,5
Relive ( поднимание в стойку на носках с опусканием в исходную позицию ног) по VI позиции ног
2
0,5
1,5
Чередование позиций ног в легких прыжках
2
0,5
1,5
Battement tendu (отведение и приведение натянутой ноги по полу вперед, в сторону, назад)
2
0,5
1,5
Выполнение упражнений на отработку позиций ног и рук
2
0,5
1,5
Элементы народного танца:
44
11
33
Беседа о народном танце. Открытые позиции ног.
4
1
3
Закрытые позиции ног.
2
0,5
1,5
Свободные позиции ног.
2
0,5
1,5
Поклон в характере русского танца;
2
0,5
1,5
Ходы и основные движения:простой дробный
2
0,5
1,5
Беговой шаг с отбрасыванием согнутых ног назад
2
0,5
1,5
Боковой ход
2
0,5
1,5
Топающий шаг: на всей стопе
2
0,5
1,5
Топающий шаг с продвижением вправо, влево
2
0,5
1,5
Припадание.
2
0,5
1,5
"Ковырялочка"
2
0,5
1,5
"Гармошка"
2
0,5
1,5
"Моталочка"
2
0,5
1,5
Комбинации с "ковырялочкой"
2
0,5
1,5
Страницы: << < 13 | 14 | 15 | 16 | 17 > >>