нь, при движении ногами образуются брызги (на груди) Скольжение с помощью движений ног рук и выдохом в воду, гребок выполняется согнутой рукой в локте, выдох неполный.
Низкий уровень (от 19 баллов и ниже): ребенок не погружается, нет воздушных пузырей.
Лежание на груди и спине - плечи над поверхностью воды, ноги касаются дна. Скольжение на груди и спине - Плечи находятся над поверхностью воды.
Скольжение на груди и спине с движениями ног - на поверхности воды появляется бедро, при движении ногами образуются сильные брызги. Скольжение на груди и на спине с помощью движений ног и рук с выдохом в воду - гребковые движения руками прерывистые, выдох не выполняется.
Дети старшего дошкольного возраста (6-8 лет)
Погружение с выдохом в воду
УровниДлительность выдохаКоличество вдохов и выдохов
мальчикиДевочкиМальчикиДевочки
Высокий5,0 сек4,5 сек8 раз7 раз
Средний4,0 сек3,5 сек7 раз6 раз
Низкий2,0 сек2,0 сек5 раз4 раза
Методика: И. П. : стоя в воде, руки на поясе. Сделать вдох, присесть, полностью погружаясь в воду, выдохнуть. Секундомером фиксируется длительность первого по счету выдоха с момента появления пузырьков в воде до окончания выдоха - исчезновения пузырьков. Также отмечается количество выдохов.
Высокий уровень - активное пускание пузырей.
Средний уровень - редкие воздушные пузыри
Низкий уровень- нет воздушных пузырей.
Скольжение на груди и на спине
УровниМальчикиДевочки
Высокий4,6 метра4,3 метра
Средний3,4 метра3,0 метра
Низкий3,0 метра2,5 метра
Методика оценки: И. п. : стоя спиной к борту бассейна, руки вытянуты вверх, голова находится между руками. Сделать вдох, наклониться вперед и выполнить толчок обеими ногами от борта.
И. п. при скольжении на спине: стоя лицом к борту
Страницы: << < 36 | 37 | 38 | 39 | 40 > >>