ть в футбол или просто включите музыку и несколько минут попрыгайте так, как вам хочется.
Физминутка .
VI. О питании.
Чтобы расти и крепнуть, нам нужны определенный режим питания и сбалансированный рацион.
- Какие правила гигиены питания вы знаете?
VII. О микробах.
- Как попадают микробы в наш организм? (попадают при чихании, при кашле больного). Через рот – с грязными немытыми продуктами, через грязные немытые руки. Через кожу – раны или царапины, с чужими вещами.
- Существуют ли полезные микробы? (это кисло-молочные бактерии, которые улучшают пищеварение содержатся в кефире, ряженке и т. д. , а также в квашенной капусте, в соленых помидорах, огурцах. )
Посмотрю я на ребят: Быстро, дружно все съедают,
Не сутулятся сидят, Корки на пол не бросают,
Все умыты, все опрятны, Чай на стол не проливают,
Ложки держат аккуратно, Потому что точно знают …
Запись на доске:
Кто ест красиво, выглядит счастливо.
Не красен дом пирогами, красен едоками.
Когда я ем, я глух и нем.
- Объясните эти пословицы.
- Зависит ли наше здоровье от того, что мы едим?
- Выберите те продукты, которые полезны вашему организму. Докажите.
рыба «Пепси» жирное мясо подсолнечное масло
кефир чипсы торты морковь
«Геркулес» жвачка шоколадные конфеты лук
VIII. Заключительная часть.
Я желаю вам, ребята, быть здоровыми всегда,
Но добиться результата невозможно без труда.
Постарайтесь не лениться – каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садиться, руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь ежедневно по утрам,
И, конечно, закаляйтесь – это так поможет вам!
Свежим воздухом дышите по возможности всегда
На прогулки в лес ходите, он вам силы даст, друзья!
Я открыла вам секреты, как
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 > >>