, кувырка вперед. Вы все очень старались! Молодцы!».
5. Домашнее задание: «Я заметила в ходе урока, что у вас не очень сильные руки, поэтому дома вы будете отжиматься от пола 4 подхода в течение дня по 4-5 раз девочки и по 6-8 раз мальчики.
6. Выход из зала. 1 мин.
2 мин.
10 сек.
1 мин.
1 мин.
30 сек.
Дети сидят на полу, учитель говорит текст аутогенной тренировки
Восстановить ЧСС до 15-20 уд. за 10 сек.
Строевым шагом
Страницы: << < 3 | 4 | 5