мотрите на нас и запоминайте! А чтобы лучше запомнить повторяйте движения и вы научитесь не болеть. Будете всегда здоровыми и жизнерадостными.
Итак, желающие все собрались и мы отправляемся (дети становятся паровозиком, звучит гудок и мы поехали)
1. Первая станция "Пальчиковая гимнастика".
В стране Неболейка наши пальчики становятся волшебными и помогают нам стать здоровее. Давайте научим наших гостей делать пальчиковую гимнастику (взрослые встают и становятся с нами по кругу). Чтение сопровождается движениями для каждой строкой потешки:
Этот пальчик мама(берем мизинчик за кончик(подушечку) и раскачивая со стороны в сторону загибаем на середину ладони)
Этот пальчик папа (безымянный пальчик)
Этот пальчик бабушка(средний палец)
Этот пальчик дедушка(указательный палец)
А этот пальчик - я (большой палец накрывает наш кулачок)
Вот и вся моя семья!(пальчики раскрываются - фонарик)
Тоже самое повторяем и с левой рукой.
Пальчики мы размяли .
2. А теперь следующая станция Массажная. Здесь мы научим взрослых делать самомассаж. Массаж лица и крыльев носа помогает избавиться от насморка значительно быстрее, чем обычно, и инфекция не успевает опустится ниже. (Методика проведения массажа на листовке ниже. )
Как вы себя чувствуете? Немного лучше.
Каждый человек может сам себе укрепить здоровье. Недаром говорят:
Я здоровье сберегу
Сам себе я помогу.
3. Третья станция "Гимнастика"
Утро начинается
С улыбок и игры.
Не поддавайтесь скуке,
Будьте бодры!
Каждый день в стране Неболейка начинается с утренней разминки, И мы с ребятами ежедневно делаем ее. Сегодня мы пригласили на разминку вас.
Зарядка нам поможет
Простуды не бояться.
За помощью к д
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>