ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ЛЫЖНИКОВ

Страницы: <<  <  10 | 11 | 12

итывать и субъективный фактор - самочувствие спортсмена. В случае стартовой апатии лыжники, наоборот, проводят белее интенсивную разминку, выполняя несколько коротких ускорений. Все это повышает возбудимость, улучшает настроение и снимает апатию. Разминка перед стартом с учетом эмоционального состояния - дело сугубо индивидуальное и учиться ее проводить лыжники должны в процессе тренировок и перед малоответственными соревнованиями.
Список использованной литературы
1. Бриль М. С. Современная практика психологической подготовки спортсменов.
2. Бутин И. М. Лыжный спорт: Учебное пособие для студентов высших педагогических учебных заведений. – М. Издательский центр «Академия», 2000. -368с.
3. Страхов И. В. О психологической основе педагогического такта. - Вопр. Психологии, 1960г, 3
4. Людсков П. Н. , Спиридонов К. Н. Лыжные гонки, Учебно-методическое пособие для тренеров и спортсменов коллективов физической культуры- «Физкультура и спорт» М. -1969г.
5. Ковалев А. Г. Психология личности, гл. XII. М. , «Просвещение», 1970
6. Ковалев А. Г. , Мясищев В. Н. Психические способности человека, т. 1 гл. IV-VII. Л. , Издательство ЛГУ, 1957
7. Левитов Н. Д. Психология характера. М. «Просвещение», 1969.
8. Под редакцией Петровского А. Ф. , Общая психология, учебное пособие, М. , издательство «Просвещение» 1970
9. Видякин М. В. Физкультура. Система лыжной подготовки, Волгоград, издательство «Учитель» 2006, 171с.




Страницы: <<  <  10 | 11 | 12
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: