Программа по волейболу

Страницы: <<  <  37 | 38 | 39

я руками сверху из зоны 4 через сетку в квадрат3х3 м, расположенный в зоне 6; мяч предварительно передан из зоны 3 (10 попыток)
29. 05. 19

ОФП
Тактика
Контрольно-оценочные испытания. Итоговое занятие.
3
Верхняя прямая подача в пределы площадки (10 попыток) с 7 м. Верхняя прямая подача на точность (по 5 попыток в левую и правую половину площадки)
31. 05. 19













Страницы: <<  <  37 | 38 | 39
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: