в стену, на расстоянии не менее одного метра (кол-во раз) Юн. 10 12 14
Дев. 8 10 12
3 Передача мяча в парах,
без потерь. Расстояние 5–6 м (кол-во раз) Юн. 17 20 25
Дев. 12 15 20
4 Подача (нижняя/верхняя), количество попаданий в площадку Юн. 5 10 15
Дев. 3 6 10
5 Подача (нижняя/верхняя), количество попаданий в левую/ правую половину площадки, по заданию преподавателя Юн. 2 3 4
Дев. 1 2 3
6 Передача на точность через сетку, из зоны 4 в зону 6,из 5 попыток Юн. 3 4 5
Дев. 3 4 5
7Нижние передачи над собойЮн. 152025
Дев. 101520
8Верхние передачи над собойЮн. 152025
Дев. 101520
Н - низкий показатель; С - средний показатель; В - высокий показатель;
Методическая литература
1. Волейбол. Пляжный волейбол: Правила соревнований /пер. с англ. – М. : Терра-Спорт, 2001
(Правила соревнований)
2. Волейбол. Тестовые задания по изучению правил соревнований. – Омск: СибГАФК, 2002
Учебная литература
3. Амалин М. Е. Тактика волейбола. – М. : Физкультура и спорт, 1962
4. Ахмеров Э. К. Волейбол в школе – М. : Просвещение, 1974
.
5. Ахмеров Э. К. , Канзас Э. Г. Волейбол в школе. – Минск: Нар. асвета,1981
6. Голомазов В. А. , Ковалев В. Д. ; Мельников А. Г. Волейбол в школе. – М. : Просвещение, 1989.
7. Железняк Ю. Д. , Клещев Ю. Н. , Чехов О. С. Подготовка юных волейболистов: Учеб. пособие для
тренеров. – М. : Физкультура и спорт, 1967
8. Железняк Ю. Д. Волейбол: методика обучения школьников 11-14 лет. – М. - 1961.
9. Железняк Ю. Д. К мастерству в волейболе. – М. : Физкультура и спорт, 1978
10. Железняк Ю. Д. 120 уроков по волейболу: Учеб. пособие для начинающих. – М. : Физкультура и
спорт, 1965.
11. Жел
Страницы: << < 9 | 10 | 11 | 12 > >>