психического равновесия.
Оборудование: диски с релаксационной и инструментальной музыкой), протоколы занятий, ручки, бумага формата А 4, цветные карандаши.
Ход занятия.
Вводная часть.
Цель: познакомиться, настроить на занятие; снизить эмоциональное напряжение, принять правила группы.
Упражнение 1. "Давайте познакомимся"
(звучит тихая инструментальная музыка)
Инструкция.
Встаньте в круг. Каждый по очереди называет своё имя и одновременно делает какое-либо движение (обыграть имя), выходя в центр круга. Затем все участники повторяют это имя и движение. Следующий по кругу участник называет своё имя и показывает движение, группа снова повторяет и т. д.
Упражнение 2. "Принятие правил групповой работы"
(звучит тихая инструментальная музыка).
Участники садятся по кругу.
Инструкция.
После того как мы познакомились, приступим к обсуждению основных правил групповой работы. Я буду предлагать правила, вы можете их дополнить или изменить.
Правила групповой работы.
1. Обращаться друг к другу по имени.
2. Принимать себя и других такими, какие они есть.
3. Быть искренним.
4. Избегать оценок друг друга.
5. Все, что делается в группе, делается на добровольных началах.
6. Активное участие в происходящем.
7. Уважение говорящего.
8. Каждому члену группы - как минимум одно хорошее и доброе слово.
9. Конфиденциальность всего происходящего в группе.
10. Общение по принципу "здесь и сейчас".
Комментарии для тренера.
После обсуждения правила групповой работы принимаются.
Участники должны осознавать, что это не формальные правила, а нормы, которые значительно сокращают потери времени, поз
Страницы: << < 10 | 11 | 12 | 13 | 14 > >>