План-конспект открытого урока для 3 класса
по разделу школьной программы: "Гимнастика"
Тема урока: "Применение круговой тренировки на уроках гимнастики"
Цель урока:
научить учащихся, самостоятельно выполнять упражнения, посредством в круговой тренировки.
Задачи урока:
1. совершенствовать выполнение упражнений стойка на лопатках и мост;
2. совершенствовать выполнение прыжков со скакалкой различными способами;
3. совершенствовать выполнение вращения гимнастического обруча;
4. совершенствовать выполнение лазания в упоре присев по наклонной гимнастической скамейке;
5. совершенствовать выполнение подтягивания по горизонтальной скамейке из положения лёжа на животе
Инвентарь:
маты гимнастические,
скакалки, обручи,
скамейки гимнастические,
шведская стенка
музыкальная аппаратура и музыкальные диски.
Место поведения: большой спортивный зал школы
Урок по школьному расписанию:
Урок проводит учитель физической культуры - Кузина Светлана Викторовна
Часть урока и её содержание
Дозировка
Методические указания
I. Вводно - подготовительная часть
12 минут
1. Вход в зал в колонну по одному
1 мин
Выполняется с левой ноги. Соблюдать дистанцию.
2. Построение в одну шеренгу
20сек.
Напомнить о технике безопасности и правилах поведения при выполнении гимнастических упражнений, о правильном дыхании при ходьбе и беге.
3. Сообщение задач урока
20сек.
4. Проверка правильной осанки
30 сек.
Голова приподнята, грудная клетка развёрнута, плечи на одном уровне.
5. Строевые упражнения: повороты налево, направо, кругом, строевой шаг.
15 сек
В случае
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>