поле. Догнав и осалив игрока, водящий берет его за руку, и вдвоём они начинают преследовать других игроков. Третий играющий присоединяется к ним (встаёт в середину) и ловля продолжается. Каждый раз пойманным считается игрок, которого окружили ловцы, причём крайние игроки должны сомкнуть руки. Победителями считается два последних не пойманных участника.
"Бег командами"
Играющие делятся на две команды и выстраиваются в колонны по одному параллельно на расстоянии 2-4 шага одна от другой. Перед колоннами проводится стартовая линия. Против каждой колонны на расстоянии 15 - 20 м ставят стойку или другой предмет. Каждый играющий обхватывает руками стоящего впереди. По сигналу игроки в колоннах, держась за пояс впереди стоящих, бегут вперед к стойке, огибают её и возвращаются назад, за стартовую линию. Выигрывает команда, игроки которой пробежали всю дистанцию не разъединившись и первыми вернулись на место.
Литература.
Железняк Ю. Д. Подготовка юных волейболистов. - М. : Физкультура и спорт, 1998.
Клещев Ю. Н. , и Фурманов А. Г. Юный волейболист. - М. : Физкультура и спорт, 2006.
Маркосьян А. А. Вопросы возрастной физиологии. - М. : Просвещение, 1999. - 138 с.
Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры - М. : Физкультура и спорт, 2001. - 543 с.
Фурманов А. Г. Начальное обучение волейболистов. . - Минск. 1999.
Физическая культура. 5-7 классы: учеб. Для общеобразовательных учреждений ( М. Я. Виленский, И. М. Туревский, Т. Ю. Торочкова и др. ); под ред. М. Я. Виленского. - 2-е изд. - М. : Просвещение, 2013г. .
<
Страницы: << < 15 | 16 | 17 | 18 > >>