Правила личной гигиены и здоровье
Цель: вспомнить и расширить знания о правилах личной гигиены, связь гигиены и физической культуры
Изложение нового материала.
Вступительное слово учителя.
У древнегреческого бога врачевания Асклепия было два сына - Махаон и Подарилий и дочь Гигиея. О сыновьях известно немного - они были врачами ахейского войска в Троянской войне. А вот дочь, точнее, ее имя, стало основой термина, который означает одно из фундаментальных понятий современной культуры. Нормальная жизнь человека в любом населенном пункте, особенно в крупном городе, станет короткой и невыносимой, если не соблюдать нормы гигиены. Гигиена - основа санитарии, а следовательно, безопасности человека. Понятие гигиены очень широкое, но начинается она с малого - с гигиены отдельного человека, т. е. личной гигиены.
Вопросы для активизации знаний.
1. Что такое личная гигиена и какова ее структура?
2. Меняются ли правила личной гигиены с изменением возраста человека?
3. Какое правило личной гигиены вы считаете главным?
4. В чем состоит великое гигиеническое изобретение русского народа?
5. Какие правила по гигиене одежды и жилища вы знаете?
6. Каким образом гигиена связана с физической культурой?
Лекция - беседа.
Личная гигиена - совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует
сохранению и укреплению здоровья человека. Включает общие гигиенические правила для
Людей любого возраста: правильное чередование умственного и физического труда, занятия
физической культурой, сбалансированное питание, чередование труда и активного отдыха,
полноценный сон. К личной гигиене относятся также гигиенические требования к
содержанию тела, к белью, одежде, жилищу, приготовлению пищи.
Гигиена - это н
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>