ук, положение рук на поясе).
6. Повторение положений рук, положения рук в паре.
7. повторение движения "галоп".
8. Разучивание движения "подскоки в продвижении"
- показ,
- самостоятельная работа,
- работа под музыку,
- работа в паре.
9. Поклон.
Дата
Поурочные планы
Кол. час
класс
28. 10
11. 11
11. 11
18. 11
Тема занятия: Ходы и движения танца "Полька". Подскоки на месте
4
2
Цель: разучить подскоки на месте
Задача: привить навык дотянутых стоп во время исполнения
Ход урока:
1. Поклон
2. Разминка на середине зала:
- повороты и наклоны головы,
-работа плеч,
- вращение рук в запястье и локтевом суставе,
-наклоны и перегибы корпуса,
-марш на месте,
- поднимание на полупальцы,
-прыжковые элементы,
-движения на восстановление дыхания.
3. Повторение позиций ног (первая, вторая, третья позиция ног, понятие "рабочая и опорная нога")
4. Игра на внимательность (повторяем изученный материал)
5. Повторение позиций рук (первая позиция рук, вторая позиция рук, третья позиция рук, положение рук на поясе).
6. Повторение положений рук, положения рук в паре.
7. повторение движения "галоп".
8. Разучивание движения "подскоки на мест
Страницы: << < 7 | 8 | 9 | 10 | 11 > >>