br/>
- работа под музыку.
7. Поклон.
Дата
Поурочные планы
Кол. час
класс
23. 09
Тема занятия: Положение рук "за юбку".
2
Цель: выучить положение "за юбку"
Задача: закрепление материала прошлых уроков
Ход урока:
1. Поклон
2. Разминка на середине зала:
- повороты и наклоны головы,
-работа плеч,
- вращение рук в запястье и локтевом суставе,
-наклоны и перегибы корпуса,
-марш на месте,
- поднимание на полупальцы,
-прыжковые элементы,
-движения на восстановление дыхания.
3. Повторение позиций ног (первая, вторая, третья позиция ног, понятие "рабочая и опорная нога")
4. Игра на внимательность (повторяем изученный материал)
5. Повторение позиций рук (первая позиция рук, вторая позиция рук, третья позиция рук, положение рук на поясе).
6. Положение рук "за юбку".
- показ,
- самостоятельная работа,
- работа под музыку.
7. Поклон.
Дата
Поурочные планы
Кол. час
Класс
30. 09
Тема занятия: Положение рук "за спиной".
2
Цель: изучение положения рук за спиной
Задача: закрепление материала прошлых уроков
Ход урока:
1. Поклон
2. Разминка на середине зала.
3. Повторение позиций ног (первая, вторая, третья позиция ног, поняти
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>