вкусным в семьях поощряют детей. "Съешь этот невкусный суп - дам тебе кусок торта". "Получил пятёрку по чтению - вот тебе шоколадка!".
Так в детстве закладывается программа: чтобы быть "хорошим", нужно хорошо есть. Этот стереотип может потом довлеть над человеком всю оставшуюся жизнь, вынуждая подчистую вылизывать тарелки. Так появляется лишний вес: хорошего человека должно быть много! Это не правильная позиция!
Подводя итог, хотелось бы обозначить, что чаще всего причиной лишнего веса является внутреннее противоречие. И без решения этих противоречий борьба с лишними килограммами будет малоэффективна.
Для этого и создаются на базах ЛПУ Школы здоровья, где пациенты учатся разрешать не только физиологическую причину развития заболевания, но и психологическую.
Будьте прекрасны!
Здоровья Вам
и
силы воли!
Страницы: << < 15 | 16 | 17