да»
И. п. – стоя, ноги вместе, руки прямые над головой, сомкнуть пальцы обеих рук. 1- прыжком ноги врозь, руки в стороны; 2- И. п. - 15 раз.
Физ. инструктор: Вы готовы к настоящему полёту. Ребята, чтобы проверить ваши силы, ловкость, выносливость проведём соревнования.
Разделимся на две команды. Команда «Спутник» и команда «Восход».
Эстафеты
1 задание: «Чья команда быстрее построит космический корабль? »
Команда по очереди берут на выбор фигуры строительного материала, бегут на другую сторону зала, выстраивают постройку.
2 задание: «Полёт на летающей тарелке» (бег в паре в обруче).
3 задание: «Кто быстрее к звёздам» (лазанье по гимнастической скамейке).
Физ. инструктор:
Все ребята молодцы!
Постарались от души.
Ждут нас быстрые ракеты
Для полёта на планеты.
Физ. инструктор: Предлагаю поиграть в игру «Космонавты».
Подвижная игра «Космонавты»
По краям площадки раскладываются обручи-ракеты. Играющих на несколько человек больше, чем ракет. Дети встают в круг и берутся за руки. Идут по кругу, проговаривая текст:
Ждут нас быстрые ракеты
Для полёта на планеты.
На какую захотим,
На такую полетим!
Но в игре один секрет:
Опоздавшим места нет!
После последних слов дети разбегаются и занимают ракеты по двое.
В паре повернуться спиной друг к другу, плотно прижавшись спинами и затылками, принять красивую позу с правильной осанкой. Опоздавшие выбирают самые красивые парные позы космонавтов.
Игра повторяется 3 раза.
III часть.
Заключительная.
Физ. инструктор: Молодцы у нас ребята: сильные, умелые, дружные, весёлые, быстрые и смелые. А вы знаете, что, приземлившись на землю, космонавты сразу не могут ходить, так как находившись в космосе, они были в невесомости
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>