огружая лицо в воду (И. О. ); то же, опуская лицо в воду и открывая глаза (И. О. ).
Наклониться и достать один заданный ("свой") предмет; несколько предметов разного цвета и формы, буквы, цифры (И. О. ); продвигаясь, доставать предметы со дна, расположенные друг за другом по прямой ("Подводная тропинка") (И. О. ), по кривой ("Дуга"), по кругу ("Обруч"), зигзагообразно ("Змейка"), уступами ("Углы"), "восьмеркой" и т. д.
Подвижные игры
(цели, описание и ход игры смотреть в картотеке):
"Хоровод"
"Акробаты"
"Плыви игрушка"
"Пробежки".
30 сек.
30 сек
3-4 раза
2мин
2мин.
4мин
2мин
2мин
2мин
2мин
Держим осанку
не толкаем друг друга,
чаще шагаем
руки вверх, тянемся выше
Дышим носом
средний темп
Вдох 1-2, через рот, 3-4 выдох носом, лопнул шарик. .
Высоко поднимаем колено.
Руки не сгибать.
Соблюдаем правила.
Преподаватель следит за правильностью выполнения задания, подбадривает робких детей.
Рефлексивно корригирующий Рефлекстіктүзетү коррекциялық кезеңі.
1. Дыхательное упражнение "Трубочка".
2. "До-свидания"-
Ходьба в колоне по одному.
4-5раз
Вдох через рот,
Выдох через нос.
Күтілетін нәтиже:
Ожидаемый результат:
Знать: что занятие плаванием полезно для здоровья.
Иметь: навык
Страницы: << < 1 | 2 | 3 > >>