quot;
Demi-plié в V позиции
На палке
En face
"два"
Правую ногу, скользя всей сто - пой по полу, вывести точно на II позицию носком в пол, коле - но и пальцы вытянуть
Сохранить положение
Сохранить положение
Второй такт:
Счет
Ноги
Руки
Голова
"раз"
Активный "бросок" рабочей ноги на 25-30 и одновремен - ный толчок опорной ногой; прыжок; в прыжке соединить ноги в V позицию правая впе - реди; demi-plié в V позиции
На палке
En face
"два"
Колени выпрямить
Сохранить положение
Сохранить положение
Движение повторить с другой ноги.
Далее изучаем assemblé с соединением ног в V позицию назад, после чего можно переходить на середину зала к его исполнению в медленном темпе.
При закрывании ноги в V позицию вперед продвижение идет вперед; при закрывании ноги в V позицию назад продвижение идет назад.
Assemblé на середине зала
Исходное положение: V позиция правая нога сзади; руки в подготовительном положении; голова повернута налево.
Первый такт:
Счет
Ноги
Руки
Голова
"раз"
Demi-plié в V позиции
Сохранить положение
Сохранить положение
"два"
"Бросок" правой ноги в сторону и одновременно толчок опорной; прыжок и соединение ног в воз - духе в V позицию правая впере - ди; закончить прыжок в demi-plié в V позиции
Сохранить положение
Повернуть направо
На 2-м такте колени выпрямить.
При изучении assemblé необходимо следить за опорной ногой. В момент толчка она должна быть вертикальна, а не "подле - тать" к рабочей, которая после "броска" активно идет в V пози - цию (вперед или назад).
П
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>