асс с элементами дыхательной гимнастики для родителей
Декабрь
13
Оформление групповых тематических папок: "Здоровье", "Советы врача".
В течение года
Приложение 1.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой для детей
при различных заболеваниях
Дыхательная гимнастика Стрельниковой для детей при аденоидах
Профилактические меры, такие как здоровый образ жизни и закаливание, позволяют повысить сопротивляемость детского организма к заболеваниям верхних дыхательных путей. Однако соблюдение определенного режима является достаточно долгим процессом, требующим больших временных затрат и упорства. Дыхательная гимнастика Стрельниковой - это наиболее эффективная лечебно-профилактическая мера, которая позволяет не только быстро восстановить нормальное носовое дыхание, но и способствует укреплению всего организма в целом.
Для лечения аденоидов с применением методики Стрельниковой важно освоить весь комплекс упражнений, однако целесообразность применения отдельных упражнений определяется индивидуально в зависимости от степени развития заболевания. "Основной" комплекс дыхательной гимнастики включает в себя 14 упражнений, выполнение каждого из которых должно проходить в строгом соответствии с установленными правилами - это позволяет гарантировать быстрое достижение результатов.
При аденоидах особое внимание следует уделить упражнению "Кошка", "Перекаты" (переменный перенос тяжести тела с одной ноги на другую с одновременным резким вдохом) и "Шаги" (поочередное выполнение "Переднего" и "Заднего" шагов с резкими вдохами.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой для детей при астме
Острый бронхит, который не был своевременно вылечен, неизбежно влечет з
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 | 8 > >>