Основы обучения упражнениям с мячом

Страницы: <<  <  4 | 5 | 6

ная часть:
7 фрагмент - общая физическая подготовка :упражнения преимущественно на развитие силы мышц брюшного пресса, спины и ног, на развитие общей и специальной выносливости ( прыжковой, равновесной и др. ).
8 фрагмент - музыкально-двигательная подготовка: задания на согласование движений с музыкой, музыкальные игры и творческая импровизация.
9 фрагмент - подведение итогов, домашнее задание, индивидуальные беседы, беседы с родителями.








СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Л. Я. Аркаев, Н. И. Кузьмина "О модели построения многолетней спортивной тренировки в художественной гимнастике" - Москва, Госкомспорт СССР, 1989 год

Ж. А. Белокопытова , "Методические рекомендации по организации и методам отбора в ДЮСШ по специализации художественная гимнастика", Киев, РНМЖ, 1978 год


Г. А. Боброва, "Художественная гимнастика в школе", Москва, Физкультура и спорт, 1978 год

Т. С. Лисицкая, "Художественная гимнастика: учебник для институтов физической культуры" , Физкультура и спорт, 1982 год.


Л. П. Орлов, "Художественная гимнастика", Москва, Физкультура и спорт, 1973 год

Л. А. Карпенко, "Методика тренировки занимающихся художественной гимнастикой", Ленинград, ГДИФОК, 1989 год



















Страницы: <<  <  4 | 5 | 6
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: