в исходное положение.
Такт 3:
раз - шаг с правой ноги назад, с переносом веса корпуса на опорную ногу;
два - шаг с левой ноги назад, с перенос веса корпуса на опорную ногу;
три - шаг с правой ноги назад, с переносом веса корпуса на опорную ногу;
четыре - подставить левую ногу в третью позицию.
Так 4:
раз - кисть правой руки кладём на левое плечо;
два - правую руку поднимаем в третью позицию, с акцентом головы в кисть;
три - наклон с рукой в пол;
четыре - встать в исходное положение.
Ковырялочка
Исходное положение: ноги в шестой позиции, руки на талии.
Такт 1:
Раз - деми плие, одновременно правая нога ставиться на носок сзади;
Два - вырастаем на опорной ноге, одновременно правую ногу переносим вперёд на каблук;
Три - Четыре - подставляя правую ногу, делая, переступание правой и левой ногой;
Такт 2:
Повторяем то же самое с левой ноги
Двойной шаг с каблука
Исходное положение: ноги в шестой позиции, руки на талии.
Такт 1:
Раз - шаг с правой ноги на каблук, переносим вес тела на каблук правой опорной ноги, приподнимая сокращённую стопу левой ноги от пола;
И - левая нога выбивает правую, с акцентом ноги на 45;
Два - шаг с правой ноги на каблук, переносим вес тела на каблук правой опорной ноги, приподнимая сокращённую стопу левой ноги от пола;
И - переносим вес тела на правую ногу, левая выводим вперёд на 45.
Такт 2:
Раз - шаг с левой ноги на каблук, переносим вес тела на каблук левой опорной ноги, приподнимая сокращённую стопу правой ноги от пола;
И - правая нога выбивает левую, с акцентом ноги на 45;
Два - шаг с левой ноги на каблук, переносим вес тела на каблук левой опорной ноги, приподнимая сокращённую стопу правой ноги от пола;
И - пер
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>