Осанка. Упражнения для формирования правильной осанки

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5

Учащиеся ставят на голову два кубика друг на друга, которые изображают кувшин.
:: Упражнение "Индийский океан"
- Мы с вами учимся формировать свою осанку, преодолевая трудности. Вот и сейчас мы отправляемся покорять Индийский океан, бушующую морскую пучину.
Ребята должны поставить руки на пояс и, держа кубики на голове, постараться обойти воображаемые рифы, перешагнуть через "морские волны".
:: Игра - импровизация на танцевальные темы "Танцевальная сова"
Звучит музыка - дети свободно двигаются по залу (в данном случае с кубиками на голове), придумывая свои танцевальные движения. Музыка останавливается - дети замирают. Музыка меняется.
Итог:
- А теперь давайте вместе со мной скажем волшебные слова "Крибле-крабле-бумс!" и уберем кубики с головы. Что же волшебного произошло? (Ощущение, будто бы кубик еще наголове).
- В этом и заключается эффективность упражнений с предметом на голове: кубика уже нет, а мы все равно стараемся вытянуться, держать осанку правильно.
V этап - Рефлексия. Самооценка.
Цель: формирование умения анализировать и оценивать собственную деятельность на уроке.

- Расскажите о вашем впечатлении от урока по плану:

oo Сегодня мы на у роке повторяли. . .
oo Мне было трудно. . .
oo Я сомневался. . .
oo Мне понравилось. . .
oo Я научился. . .
oo Могу похвалить себя. . .

Выставление оценок.

Домашнее задание: повторить комплекс упражнений, который выполняли на уроке.

Поклон.
- Всем спасибо за урок. Будьте здоровы и красивы!
(хлопаем себе и друг другу в ладоши).




Страницы: <<  <  3 | 4 | 5
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: