МОАУ " Средняя общеобразовательная школа 39 г. Орска"
План - конспект
открытого урока
по физической культуре
в 7 классе
Раздел "Лыжная подготовка"
Тема : "Обучение одновременному
бесшажному ходу"
учитель физической культуры
Тургунов А. С.
Январь, 2019 год
"Здоровье не всё, а все без здоровья - ни что"
Урок 49
Раздел "Лыжная подготовка"
Тема: "Обучение одновременному бесшажному ходу"
Цели и задачи:
обучающие:
а) продолжить совершенствование попеременному 2-х шажному ходу;
б) обучить одновременному бесшажному ходу ;
в) совершенствование лыжных ходов с помощью эстафеты;
г) бег на лыжах 1,5км.
развивающие:
а) развитие координации движения, чувства равновесия, выносливости
воспитательные:
а) воспитание устойчивого интереса к урокам лыжной подготовки и бережного отношения к лыжному снаряжению;
б) способствовать воспитанию чувства товарищеской взаимопомощи.
Место проведения занятий: спортивная площадка.
Спортинвентарь: секундомер, лыжи, лыжные ботинки, лыжные палки, флажки и ограничители.
Части
урока
Содержание урока
дозировка
Организационно - методические указания
I
II
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>