угом!"
а) Показ учеником:
- добежать до сетки,
- подкинуть мяч, пролезть под сеткой, поймать мяч с обратной стороны,
- приставным шагом правом боком добежать до стены, повернуться, левым боком приставными шагами добежать до сетки,
- перекинуть мяч через сетку, поймать мяч с обратной стороны,
- добежать до метки на полу, выполнить передачу мяча двумя руками сверху ( подбросить вверх, отбить).
а) Выполнить команду: " Класс, в одну шеренгу становись, руки в стороны, разомкнись!"
а) Игра "Запрещенное движение".
Учитель называет запрещенное движение и начинает показывать разные движения, которые дети должны повторить. Если дети повторяют запрещенное движение, то они выходят из игры. Выигрывает тот, кто остался до конца игры.
а) Выполнить команду:
" Класс, в одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Вольно!"
а) Повторить дома технику выполнения нижней прямой подачи.
а) Подвести итоги урока, выделить наиболее активных учеников.
1 мин
1 мин
30 с
Соблюдать интервал;
обратить внимание на внешний вид учащихся
Следить за дистанцией
Следить за правильностью выполнения задания, спина прямая, взгляд направлен вперед.
Во время бега следить за правильностью постановки ноги.
Во время бега приставным шагом ноги в коленном суставе слегка согнуты, руки в стороны. Взгляд направлен вперед.
Следить за высотой подъема бедра.
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 | 8 > >>