чке. Назовите их. В разном возрасте у человека ценности бывают разные.
По данным социологов это:
Семья
Работа, учёба
Здоровье
Материальное благополучие
Любовь и дружба (Слайд 5)
Теперь в каждой группе расставьте эти понятия в порядке значимости для человека.
А вот как выглядят данные опросов (Диаграмма) (Слайд 6).
То есть, по мнению большинства людей, главное в нашей жизни – это здоровье.
Задание 1. «Пословицы о здоровье» (Слайд 7).
Поработайте в группах и составьте из разрезанных карточек пословицы о здоровье. Прочитайте их.
В здоровом теле – здоровый дух.
Было бы здоровье – остальное будет.
Где здоровье – там и красота.
Здоровому- всё здорово.
Береги здоровье смолоду.
Здоровье всего дороже.
Здоровому бедняку и богачи завидуют.
Первое богатство – это здоровье.
Нет друга, равного здоровью; нет врага, равного болезни.
На сегодняшнем занятии мы постараемся ответить на вопрос:
- Что же помогает нам укрепить здоровье, а что наоборот вредит здоровью?
Задание 2. Выполните на листочке тест «Моё здоровье» (около каждого утверждения поставьте «да» или «нет»). (Слайд 8,9). (звучит минусовка «Про зарядку»)
Тест
У меня плохой аппетит.
Мне трудно сосредоточиться во время занятий.
Часто бываю усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым.
Почти каждую четверть я болею и пропускаю уроки
Я не занимаюсь спортом.
Я провожу за компьютером более 1 часа в день
У меня часто болит голова.
В настоящее время я курю.
Я бываю на свежем воздухе менее 1 часа в день
У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.
А теперь посмотрите на слайде свой результат. (Слайд 10).
Валеология – наука о формировании
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>