вырастет!
Маша:Это почему же?
Мальчик:Потому что мы с бабушкой выполняем весь режим!
Маша:Как это "с бабушкой"?
Мальчик: А так: половину - я, половину - бабушка. А вместе мы выполняем весь режим.
Маша: Не понимаю - как это?
Мальчик: Очень просто. Подъём выполняю я, зарядку выполняет бабушка, завтрак - я, прогулку - я, уроки - мы с бабушкой, прогулку - я, обед - я. . .
Здоровейкин:
- Надо запомнить, что правильное выполнение режима, чередование труда и отдыха необходимы. Они улучшают работоспособность, приучают к аккуратности, дисциплинируют человека, укрепляют здоровье. По мнению учёных, ежедневные физические упражнения замедляют старение организма и прибавляют в среднем 6-9 лет жизни!
1 ведущий:
-Второе правило ! "В здоровом теле - здоровый дух".
- Утро начинай с водных процедур и зарядки!! И тогда бодрость и хорошее настроение будет весь день.
Музыкальная зарядка ТАНЕЦ ЗАРЯДКА
Ведущий:
-Давайте, вспомним еще одно очень важное правило о правильном питании.
ПЕСНЯ " СЛАДКОЕЖКА"
Здоровейкин: Нет,нет,нет. . . . Полноценная еда - важнейшее условие!
-Знаете ли вы, что фрукты и овощи содержат витамины, необходимые для здоровья и роста вашего организма? Слово "витамин" образовано от латинского слова, которое в переводе означает "жизнь".
Ведущий:
- Для нашего растущего организма питание должно быть разнообразным. В нашем рационе должны быть молочные продукты, каши, овощи и фрукты, ягоды, орехи, соки, кисели, компоты.
Игра "Полезные и неполезные"
1 ведущий: Сейчас мы с вами проведём игру и повторим полезные и неполезные продукты.
Условия игры: На столе лежат продукты. Одна команда собирает набор полезных продуктов, а вто
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>