н из важных факторов здорового образа жизни. Третью часть суток мы проводим в школе, поэтому можно сказать, что наше здоровье зависит от школьного питания. Мы учащиеся седьмых классов обратили внимание на то, что большое количество еды попадает в отходы. Мы задались вопросом, почему так происходит и зависит ли здоровье ребенка от школьного питания? Наша группа решила составить своё меню с учётом пожеланий учащихся.
Проблема в том, что не всем ребятам нравятся те блюда, которые предлагает столовая.
Цель проекта: создание меню для школьной столовой
Задачи:
1. Изучить литературу о сбалансированном питании.
2. Узнать какие питательные вещества необходимы для подростков.
3. Распределить продукты на вредные и полезные.
4. Провести анкетирование среди 6-8 классов.
5. На основе полученных данных составить школьное меню.
6. Представить проект на защите.
Методы исследования:
- изучение и анализ литературы из различных источников;
- работа в программе Word и PowerPoint.
- интервью
-обработка анкет.
-напечатали (оформили меню).
I Основная часть
0. 1 Рацион питания школьника в 13-15 лет
Питание учащегося школы должно быть не только богатым витаминами и микроэлементами, но и разнообразным. Наибольшую ценность для растущего организма представляет калий, кальций, железо, фосфор, магний и селен. Продукты, содержащие важные элементы таблицы Менделеева, обязательно должны быть в ежедневном рационе школьника. Научно доказан факт, что ребёнок, во время умственного труда тратит огромное количество энергии. Примерное меню школьника на неделю, таблица содержит необходимую информацию. Особенно важно для растущего организма ребенка включение достаточного количества белка: яйцо, мясо, рыба,
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>