Муниципальное Казенное образовательное учреждение "Основная общеобразовательная школа 14"
"Мое здоровье в моих руках"
Классный час в 5 классе
Учитель: Кухар Елена Анатольевна
Классный час "Хочу быть здоровым" для учащихся 5 класса
Цель: пропаганда здорового образа жизни.
Задачи: ознакомление учащихся по теме здорового образа жизни, дать полезные советы по теме, ознакомить с отрицательными последствиями неправильного образа жизни.
Ход классного часа
Дорогие ребята, сегодня мы поговорим с вами о том, что нужно делать, чтобы быть здоровым человеком. Для этого давайте назовем признаки здорового человека.
Шесть признаков здорового и закаленного человека
1. Очень редко болеет.
2. Имеет чистую кожу, блестящие глаза и волосы.
3. Имеет хороший сон.
4. Может без одышки пробежать 5 км.
5. Живет не менее 80 лет.
6. Если заболел, то быстро поправляется
А теперь я предлагаю вам провести ОЗДОРОВИТЕЛЬНУЮ МИНУТКУ
Положи руки в удобное положение. Закрой глаза, направляй мысленно во все стороны от себя Любовь, Добро, Мир, проникаясь этим состоянием. Так ты творишь вокруг себя поле любви, мира, добра. Эти минуты вернутся сторицей. А теперь, ребята, я хочу узнать, насколько хорошо вы знаете правила закаливания организма.
Викторина на тему "Закаливание организма"
1. Назови средства закаливания (солнце, воздух, вода).
2. Приведи пример общих закаливающих процедур (душ, купание, загорание).
3. Приведи пример местных закаливающих процедур (умывание прохладной водой, ножные ванны, ходьба босиком).
4. Как возобновить закаливание,
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>