Метание мяча

Страницы: <<  <  2 | 3 | 4 | 5 | 6  >  >>

дящий произносит: "Ночь!" В этот момент участники игры должны мгновенно "заснуть" -- замереть в той позе, в которой его застигла команда "ночь". Водящий оглядывается, и если замечает игрока, не успевшего "заснуть", громко объявляет об этом, указывая, какое именно движение он заметил. Проигравший становится водящим. . . .

Построение в одну шеренгу.


Подведение итогов урока:
Из каких фаз состоит метание мяча?
Домашнее задание.
имитация метания мяча и высокого старта.
1 мин.





30 сек.





0,5 кр


0,5 кр

0,5 кр


15 сек.



0,5 кр

0,5 кр


0,5 кр

0,5 кр

0,5 кр



30сек.













4 раза




4 раза





4 раза





4 раза






4 раза

















2 раза

2 раза
2 раза

2 раза







3 мин


10 мин




2 раза
2 раза



2 раза

2 раза




30 сек

2 мин







3 мин


















5 мин
















30 сек


30 сек



30 сек
В одну шеренгу стройся! Равняйсь! Смирно! Вольно!


Напра- во 1,2! В обход налево в колонну по

Страницы: <<  <  2 | 3 | 4 | 5 | 6  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: