Мандалатерапия

собственных мандал из разнообразного материала развивает творческие способности, детскую фантазию, мелкую моторику. Данный вид деятельности способствует развитию творческих способностей
Для меня, как психолога мандала имеет ценность как арт-терапевтический метод в коррекционной, диагностической и развивающей работе. Хочу познакомить вас с техникой "мандала".
Я предлагаю Вам уютно расположиться на стульчиках.
В этой технологии есть свои тонкости:
Ø во время работы не разговаривайте друг с другом. Лишь в исключительных случаях можно шепотом что-то спросить и ответить;
Ø дайте возможность руке самой двигаться по кругу, самой брать "понравившиеся" ей цвета;
Ø не стремитесь искусственно создать шедевр. Важно сделать искренний рисунок, отражающий вашу внутреннюю жизнь. И чем более искренней и правдивой будет ваша мандала, тем больший эффект вы ощутите.
Ø рисунок начинается от центра круга.
Я предлагаю Вам уютно расположиться на стульчиках.
Зажигаются свечи. Включается релаксационная музыка (композиции "мандала" Китаро). Выключается свет.
Сейчас мы с вами будем приветствовать друг друга, передавая свечу по кругу. Каждый участник улыбнётся своему соседу, назовёт своё имя и скажет ему: "Я очень рада видеть Вас! ". И так до тех пор, пока каждый из вас не поприветствует друг друга.
Сегодня мы с вами отправимся в волшебное путешествие. А чтобы попасть в страну наших чувств и эмоций нам нужно сказать слова "Свечи мы зажгли в путешествие пошли".
Сядьте удобнее и закройте глаза. Представьте себе, что Вы - в необычном (волшебном) месте. Оно будет таким, каким Вы захотите его сделать, потому что оно - только ваше: вы здесь самые главные. Сделайте глубокий вдох выдох, вдох выдох