Лыжная подготовка

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3

уска слабые поднимаются "лесенкой", сильные "елочкой".
Игры и эстафеты.
Эстафета : "Лыжная эстафета!"
10
По сигналу учителя учащиеся без палок, стартуют огибают флажок с левой и правой стороны, передают эстафету (хлопком по плечу) и встают взади. Когда все прошли эстафету поднимают руки вверх.
В центре параллельно лыжни учителя, накатаны лыжи для каждого учащегося. .
Игра: "Вызов номеров".
5
Разделиться на две команды, каждая из них расчитывается по порядку номеров. По команде учителя, вызывает номер, например "3", лыжники под номером "3" устремляются к своим флажкам, кто первый взял флажок, тот победил
Во избежание столкновения уч-ся, для каждой команды поставить флажок.
III. Заключительная часть.
10
Умеренное передвижение к месту построения.

Построение.
Итоги, оценки, домашнее задание.

Построение учащихся на лыжах, подведение итогов урока, оценки за урок. Домашнее задание.
Учащиеся строятся на специально утоптанном месте.
Снятие лыж.

Снятие лыж, очистка их от снега, организованный уход в школу.
Дается команда "Лыжи снять!", палки ставят вправо и снимают лыжи.
Уход в школу.

Установка лыж в лыжную пирамиду.






Страницы: <<  <  1 | 2 | 3
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: