Легкоатлетические упражнения

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6 | 7  >  >>

сия деятельности
-Понравился ли урок? Какова была цель урока? Достигнута ли цель?

- Домашнее задание. Прыжки через скакалку;
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Организует рефлексию.




Определяет домашнее задание


Благодарит за работу.
Соотносят цель и результат учебной деятельнос-ти.

Фиксируют степень соответст-вия.

Намечают цели дальнейшей деятельнос-ти.
-ориентация на понимание причин успеха в исследова-тельской деятельности(Л);
-рефлексия способов и условий действий (П);
Умения:
-оценивать свои действия (Р);
- выражать свою точку зрения (К).

2

"Бег 30 метров с преодолением препятствий"
"Формула -1"
Краткое описание:
Комбинация челночного бега, состоящая из дистанций спринта и "слалома".
Описание:
Первый участник команды, получив эстафетную палочку - кольцо, начинает бег по дистанции после сигнала командора.
Первое препятствие - "мат", на котором он должен сделать кувырок вперед.
Второе - бег между палками для слалома.
Третье - перепрыгивание через призмы-маркеры.
Мягкое кольцо-палочка находится у участника в левой руке, и ее каждый раз передают в левую руку принимающего бегуна.
Зачет:
Результат определяет количество участников прошедших дистанцию. Каждый участник дает команде 1 очко.
Инвентарь:
1. 1мат;
2. 4 призмы-маркеры;
3. 6 палок - слалом;
4. кольцо-палочка.

"Прыжки со скакалкой"
Краткое описание: Прыжки со скакалкой.
Описание:
Участник занимает положение, при котором ноги параллельны в стартовой позиции, скакалку он держит двумя руками за спиной. По команде скакалка выносится в

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6 | 7  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: