Легкая атлетика. Ходьба и бег. Тестирование физических способностей

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>

br/>30 сек
Понимают значение знаний и уме-ний прыжков в длину
Анализ имеющих-ся знаний о прыжках
Формиру-ют собст-венное мнение и позиции

Напоминает учащимся технику выполнения прыжка в длину с места
(И. п. – ноги на ширине стопы, руки вдоль туловища. Поднимаясь на носках руки поднять вперед-вверх, затем, опускаясь на пятки, согнуть ноги в коленном суставе, наклонить туловище вниз и перенести тяжесть тела на переднюю часть стоп (пятки от поверхности не отрывать), отвести руки назад до отказа и слегка в стороны. Выпрыгивание вверх с подниманием рук вперед-вверх и приземлением на согнутые ноги с продвижением вперед . )
30 секОбразно воспринимают двигательное действие и технику его выполнения
Прогнози-руют свою деятель-ность

4. Управле-ние процес-сом осозна-ния и приоб-ретения знаний и уменийПредлагает ученикам проанализировать технику выполнения прыжка в длину и выделить входящие элементы. Определить наиболее сложные элементы в технике выполнения прыжка10 секАнализируют технику прыжка и выделяют сложные элементы (подготовительные движения, толчок, приземление)10 сек
Анализ техники прыжка

5. Этап применения знаний
6. Управле-ние процес-сом перехо-да от тео-рии к прак-тике. Выполнить прыжки с места
Выполнить тест на результат( 2 попытки)
Наблюдает и контролирует технику безопасности и технику выполнения прыжков и исправляет ошибки
30сек
Выполняют серию прыжков в длину с места
Самостоятельное выполнение учащимися прыжков в длину1 мин
12мин
Выполнение действий по алгоритмуКонтроли-руют про-цесс вы-полнения прыжков. Анализи-руют тех-нику прыжка, ус-танавлива-ют ошиб-киПри кор-рекции прыжка умеют формули-ровать ошибки и приходят к общему решению в совмест-ной дея-тельности
IV. Итог на

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: