а с изменением направления и скорости.
49
3
Вырывание и выбивание мяча. "Здоровье и здоровый образ жизни".
50
4
Передвижения, остановки прыжком.
51
5
Комбинации из освоенных элементов.
52
6
Ловля и передача мяча двумя руками от груди
53
7
Бросок по кольцу одной рукой с места.
54
8
Ведение мяча в низкой, средней стойке на месте.
55
9
Ведение мяча с изменением направления. "Комплексы упражнений для формирования осанки".
56
10
Эстафета с б-б мячами.
57
11
Передачи мяча в парах, тройках, в движении.
58
12
Игра по упрощенным правилам
Легкая атлетика - 12 часов
59
1
Инструктаж по технике безопасности и охране труда Кросс 1500м.
60
2
Прыжок в высоту способом "перешагивание".
61
3
Челночный бег 3х10м. "Возрождение Олимпийских игр".
62
4
Старт с опорой на одну руку.
63
5
Бег 60м. старт с опорой на одну руку
64
6
Медленный бег до 6 мин.
65
7
Прыжки в длину с места. Бег 30м.
66
8
Прыжки в длину с разбега.
67
9
Метание мяча с разбега.
68
10
Бег с препятствиями 3-4 препятствия
Итого кол-во часов по программе
68
Выполнено
Страницы: << < 15 | 16 | 17 | 18 | 19 > >>