нику высокого и низкого старта. Выполнять беговые и прыжковые упражнения, метания малого мяча;
бегать на дистанцию 60 м с максимальной скоростью и 1 км на время; метать малый мяч на дальность и на точность. Пересказывать тексты из учебника о мифологии Олимпийских игр;
объяснять миротворческое значение Олимпийских игр в Древнем мире.
2
2
Высокий старт.
3
3
Старт с опорой на одну руку.
4
4
Прыжки в длину с места.
5
5
Бег 60м со старта с опорой на одну руку
6
6
Челночный бег 3х10 м тема
7
7
Прыжки в длину с разбега.
"История Олимпийских игр".
8
8
Медленный бег 7 мин.
9
9
Метание мяча 150 гр. на дальность
10
10
Бег 1000 м.
11
1
Инструктаж по технике безопасности и охране труда Стойка игрока.
Раскрывать цели и значение физкультминуток; выполнять физкультминутки в режиме учебного дня и при выполнении домашних заданий
Соблюдать правила техники безопасности во время игры в баскетбол. Идеалы и символика Олимпийских игр: логотип, флаг, девиз, клятва, олимпийский огонь, церемонии открытия и закрытия Олимпийских игр. самостоятельно корректировать и поддерживать правильный режим дня. Значения баскетбола в развитии координационных качеств в развитии физической культуры. Называть способы и средства развития мышечной силы, гибкости, быстроты, выносливости, координации движений; составлять и выполнять комплексы упражнений для необходимой тренировки двигательных качеств. Описывать главные ритуалы Олимпийских игр.
История развития баскетб
Страницы: << < 11 | 12 | 13 | 14 | 15 > >>