ходе занятия
Значение и важность изучаемой темы
Запись плана занятия
Формирование интереса к изучаемой теме.
Понятие взаимодополняемости профилируемых предметов
2 мин
3
Практика
-разминка
-Выполнение упражнений круговым методом для развития основных мышечных групп с эспандерами, амортизаторами из резины, гантелями, гирей, штангой
- спортигры
Выполнение упражнений, разучивание упражнений круговым методом
Дать полное представление о технике выполнения упражнений круговым методом для развития основных мышечных групп с эспандерами, амортизаторами из резины, гантелями, гирей, штангой
30мин
4
Закрепление пройденного материала
Выполнение упражнений с эспандерами, амортизаторами из резины, гантелями, гирей, штангой
Приобретение навыков, умений
Правильность выполнения команд
10мин
5
заключительная часть
Подведение итогов урока, анализ занятия
Домашнее задание
Постановка вопросов
Уточнение техники выполнения приемов
Усвоение знаний, формирование навыков, умений по изучаемой теме
2 мин
Страницы: << < 2 | 3 | 4