для него ходьба "по-медвежьи". Для детей, имеющих "О-образные" ноги (остаточные явления рахита), наоборот, противопоказана ходьба "по-медвежьи", но полезны упражнения на сведение коленных суставов. При "Х-образных ногах целесообразны упражнения сжатым между колен мешочком, ходьба с подпрыгиванием на носках. Полезны такие упражнения, как поза сидя "по-турецки", ходьба "по-медвежьи".
По мимо физкультурного оборудования и специальных предметов на занятиях с часто болеющими, ослабленными детьми целесообразно использовать разные по назначению тренажёры. Один из них "бегущая дорожка" - массажёр, приспособленный по размеру к росту дошкольника. Это тренажёр позволяет детям и побегать, и походить в пределах заданного отрезка времени. Такие упражнения способствуют раздражению рефлексогенных зон стопы, предупреждая тем самым обострение заболевания верхних дыхательных путей.
Индивидуальную работу по физической культуре с ослабленными детьми лучше проводить в игровой форме: например, "дети готовятся к полёту", "туристы в походе", педагог может включить игровой момент и при использовании тренажёра "колибри" и диска "здоровье".
Для детей, у которых выявлены функциональные изменения в сердце, нагрузка ограничивается и любые её изменения согласовываются с врачом; для них неприемлемы упражнения статического характера.
Наиболее удобное время для проведения индивидуальной работы - утренняя прогулка, во время которой можно организовать детей в небольшие группы и провести с ними (дифференцированно) подвижные игры.
Игры на воздухе в большей мере, чем в помещении, способствуют тренировки носового дыхания, улучшению аэрации разных отделов легких, углублению выдоха, у
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>