Конспект утренней гимнастики по методике игрового стретчинга для родителей и детей младшей группы.
Интеграция: Коммуникация, социализация, познание.
Цель: Увеличение природной гибкости, подвижности суставов и эластичности мышц в имитационных движениях игрового стретчинга.
Задачи:
Обучение детей технике имитационно - подражательных движений;
Развитие функции равновесия, вестибулярного аппарата, гибкости и пластичности;
Укрепление мышц спины, рук, ног и плечевого пояса;
Формирование творческого мышления при выполнении движений;
Формирование здорового образа жизни в семье.
Познакомить родителей с комплексами утренней гимнастики, которые способствуют укреплению здоровья детей.
Воспитывать интерес к совместным видам деятельности; интерес к здоровому образу жизни.
Оборудование: гимнастические палки - 30 см.
Ход мероприятия:
Уважаемые мамы и папы! Все вы мечтаете, чтобы Ваш ребёнок стал ловким, быстрым, смелым, а самое главное - здоровым! Не нужно мечтать, а нужно действовать и начинать каждое утро с зарядки! Всем известно какую пользу приносит утренняя гимнастика не только взрослому, но и детскому организму. Здоровье в порядке - спасибо зарядке!
- не зря так говорят в народе. Заниматься желательно каждый день и по возможности можно использовать музыкальное сопровождение. Упражнения, которые вы сегодня будете выполнять вместе с ребёнком, можно делать с любым членом вашей семьи.
Вы укрепите не только мышцы, но и семейные традиции, станете ближе друг к другу.
И так, приготовились, вперед к здоровому образу жизни.
I. Ходьба обычная, ходьба на носках, на пятках, ходьба хороводным шагом, вытягивая носок стопы, напрягая ладони. Лёгкий бег, бег с поскоками - лошадки, лёгкий бег, ходьба с в
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>