4 раза
2 раза
3-4 раза
3 мин
3 мин
3 мин
Выполняются под музыкальное сопровождение
Ноги в коленях не сгибать, руками коснуться пола
Локти прижаты к полу
Выполнять под счет 1-16, в чередовании с ходьбой на месте
Вдох носом, выдох ртом
Смена станций по сигналу
Игра "Мяч - капитану"
Играющие стоят в трех колоннах, ноги врозь. У капитана колонны в руках мяч. По сигналу капитан передает мяч назад за головой стоящему за ним игроку, тот в свою очередь следующему и т. д. , пока мяч не окажется у последнего игрока. Стоящий последним в колонне игрок прокатывает мяч вперед под ногами игроков. Капитан ловит мяч. Побеждает колонна, первая справившаяся с заданием.
Игра "Ловишка - Красная шапочка"
Играющие стоят в кругу, ловишка - в центре, на голове у него Красная шапочка.
Произносится текст:
Вышли дети на прогулку
Погулять по переулку.
Ты попробуй нас догнать -
Быстро шапку передать!
Все разбегаются. Пойманному игроку ловишка передает свою Красную шапочку, тот становится новым ловишкой.
Игра продолжается до тех пор, пока каждый игрок не попробует себя в роли капитана.
Игра продолжается до тех пор, пока большинство игроков не побывают ловишками.
Побеждает колонна, первая справившаяся с заданием
Ловишка выбирается с помощью считалки
Отме
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>