ия по дороге, особенно в вечернее время суток, иметь на одежде светоотражающие элементы.
Не разговаривать с незнакомыми людьми, не садиться в незнакомый транспорт.
Осторожно обращаться с газовыми и электроприборами, печным отоплением, предметами бытовой химии, лекарственными препаратами. Не употреблять алкогольных напитков, ничего не курить, не употреблять снюсы и спайсы.
Не подходить, не трогать руками подозрительные предметы. В случае обнаружения сообщить взрослым, в полицию. Находясь дома, не открывать дверь незнакомым людям.
Не пребывать на водоёмах без родителей. Всегда сообщать родителям о своем местонахождении.
Не находиться на улице после 22. 00 часа без сопровождения взрослых. Соблюдать правила поведения в общественных местах. Помнить телефон службы МЧС: 01, 112, 2-30-2-14, 2-21-5-76.
Не увлекайтесь длительным просмотром телевизора, многочасовой работой за компьютером. Соблюдайте правила охраны жизни и здоровья. Во время праздничных и каникулярных дней ответственность за жизнь и здоровье детей несут родители. В плане укрепления здоровья и профилактики гриппа, ОРВИ: Соблюдение режимных моментов во время каникул: соблюдение приема пищи, вовремя ложится спать, чтобы сон был достаточный. Праздничные дни, самое время для посещения экскурсий, театральных представлений, но с целью профилактики ОРВИ не следует ежедневно их посещать, надо избегать больших толп людей и сократить время пребывания в местах скопления людей.
Избегайте контакта с больными людьми. Надо чаще мыть руки, реже касаться руками носа и губ.
Больше проводить время на свежем воздухе, не в транспорте и помещениях, прогулки и спортивные занятия на свежем воздухе лучший способ отдыха. Проводить чаще проветривание и влажную уборку дома.
Чтобы сохранить физическу
Страницы: << < 6 | 7 | 8 | 9 | 10 > >>