Комплекс здоровье – сберегающих технологий, I квартал
п/п
Время
Наименование
Цель
I8. 00Утренняя гимнастикаПо плану
II8. 50Утренний кругПо плану
IIIПосле занятий«Лепим красивое лицо» - сидя на ковре: поглаживаем лоб, щеки, нос, чтобы кожа была упругой. Надавливаем пальцами активные точки переносицы, середину бровей, гладим брови, глаза, уши, похлопываем по щекам, поддергиваем за нос. Массаж лица, профилактика простудных заболеваний.
IVПосле снаПосле дневного сна
Гимнастика пробуждения:
Мы проснулись, мы здоровы
и к гимнастике готовы.
Руки, ноги потянули,
спинку мы слегка прогнули.
Ходьба по «дорожкам здоровья»
Вот шагают наши ножки, прямо по дорожке.
С пятки на носочек, топ-топ-топ.
(Ходьба по кругу через препятствия, на носочках, на пяточках).
Профилактика плоскостопия.
Координация движения, осанка.
V
Пальчиковая гимнастика:
Этот пальчик – маленький,
Этот пальчик - слабенький,
Этот пальчик – длинный,
Этот пальчик – сильный,
Этот пальчик – толстячек,
А все вместе – кулачек. Развитие мелкой моторики рук.
Комплекс здоровье – сберегающих технологий, II квартал
п/п
Время
Наименование
Цель
I8. 00Утренняя гимнастикаПо плану
II8. 50Утренний кругПо плану
IIIПосле занятий«Листочки на волнах» упражнение на релаксацию
Педагог предлагает детям представит что они листочки, которые качаются на волнах. Дети лежаться на спину, закрывают глаза, расслабляют мышцы рук и ног. Научить детей расслаблять мышцы рук и ног.
IVПосле снаПосле дневного сна
Гимнастика пробуждения:
«Колобок» .
И. п. лежа на спине, руки разведены в стороны.
На слова: скатаем колобок –группировка (подтянуть колени к груд
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>